主动回忆与重复阅读：都能用，但作用不同

第一次阅读不完整、语言很难，或需要在上下文中检查细节时，重读很有帮助。它可以支持理解，也能修正错误解释。

它的局限在于眼前的文字提供了大量提示。觉得一句话很熟悉，并不能证明关掉页面后仍然能够解释这个概念。

主动回忆要求你在看到答案前先尝试提取。你可以大声解释概念、回答问题、凭记忆画图，或在不看例题的情况下解决问题。

尝试过程会提供有用反馈。完整回答、犹豫回答和完全想不起来，应该对应不同的复习决策。

先阅读一小节理解内容，再移开视线，凭记忆重建中心思想。回到原文检查并修正答案，为之后创建一个提示。下次学习时先尝试回答，再决定是否重读。

• 阅读用于理解新内容或困难内容
• 回忆用于测试没有提示时能否提取
• 当回忆暴露缺口时，再进行有选择的重读
• 需要解题或判断的学科，还要加入应用练习

马上翻开闪卡、选择过于明显的选项，或把整段内容抄进笔记，都可能带来“正在学习”的感觉，却没有真正发生提取。请留出足够时间进行一次诚实尝试。

也不要只用完成了多少张卡或多少道题来衡量质量。真正有用的信号，是能否给出准确答案，并按照课程要求使用它。