第 1 天：确认范围并做初始诊断
收集考纲、可使用的往年题和课堂目标，不看笔记完成一小组题。把每个主题标为熟练、不稳定或陌生。猜对不等于掌握，除了答案，还应记录自己能否解释理由。
第 2—5 天：补知识与主动回忆结合
每天选择一个主主题，同时短暂回访前面学过的内容。先闭卷尝试，再用资料修补缺口，最后换一道题验证。给单个章节设置结束时间，避免一个难点吞掉整周时间。
第 6—7 天：模拟后缩小任务范围
第六天完成接近真实考试形式的限时练习，分析错误后再决定最后一天做什么。第七天优先看反复出错的内容、核心定义和考试准备事项，避免临时开启大块新内容。
具体示例
假设有六个主题、每天九十分钟：第一天用三十分钟确认范围、六十分钟诊断；第二至第五天每天用五十分钟处理弱项、二十五分钟练习、十五分钟回访旧错题；第六天六十分钟模拟、三十分钟复盘；最后一天回顾错误清单。这是安排示例，若实际任务更慢，应主动缩小范围。
执行前检查
- 每个考核主题都有掌握状态，而不是只有阅读完成标记。
- 最后一天之前已经安排练习。
- 为练习中新暴露的错误留有调整空间。