先扣除用于检查和准备的时间
从官方规定的答题时长开始，扣除自己要预留的检查时间，以及计时内必须完成的准备事项。如果阅读时间单独计时，就把它和答题时间分开记。剩下的分钟数才是你能用来答题的预算。
按试卷给分方式分配
题目分值和难度相近时，可以用答题分钟数除以题数。分值差异较大时，先用答题时间除以总分，算出每分的大致用时，再乘以各部分分值。如果模拟发现某部分特别费阅读或写作时间，调多几分钟，同时明确从哪一部分扣除。
记住检查点，并练习超时后的选择
写下预计做完每一部分时经过了多少分钟。模拟时如果到点还有题没做完，标出来，再决定继续还是先跳过。提前想好这个动作，比只写一个平均用时更方便执行。
具体示例
一张试卷限时九十分钟、满分六十分。留十二分钟检查，剩七十八分钟，每分约一点三分钟。二十分的第一部分用二十六分钟，四十分的第二部分用五十二分钟。目标是在第二十六分钟进入第二部分，在第七十八分钟开始检查。
执行前检查
- 使用当前试卷的时长和分值。
- 用已过去的分钟数写下检查点。
- 至少用一组限时练习验证安排。